Australische Studie: Mehr Spaziergänge - weniger Kreuzschmerzen
« am: 20.06.2024, 09:18:47 »
Öfter spazieren gehen - das klingt nicht nach einem Wundermittel, ist aber laut australischen Wissenschaftlern ausgesprochen effektiv bei Rückenleiden. Der zeitliche Aufwand ist der Studienlage zufolge überschaubar.