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Home > Welt-Ticker > Wie die innere Uhr die psychische Gesundheit beeinflusst ' und wie man hilft, damit sie richtig tickt
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News: Wie die innere Uhr die psychische Gesundheit beeinflusst ' und wie man hilft, damit sie richtig tickt  (Gelesen 40 mal) Drucken
 
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Wie die innere Uhr die psychische Gesundheit beeinflusst ' und wie man hilft, damit sie richtig tickt
« am: 09.11.2026, 09:18:41 »
   

<img style="float: right" src="https://i.ds.at/92rFag/rs:fill:150:0/plain/lido-images/2026/11/06/3aea738b-dccd-4961-9497-f3be9429da5f.jpg">Schlechter Schlaf beeinflusst die Stimmung. Das hat auch mit dem zirkadianen Rhythmus zu tun, nach dem unser Stoffwechsel funktioniert. Bestimmte Gewohnheit helfen, ihn zu unterstützen



Quelle: http://www.derstandard.at
    
     

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