Auf Okinawa in Japan leben besonders viele Hundertjährige. Der Schlüssel zum langen Leben ist unter anderem die Ernährungsweise "Hara hachi bu". Das steckt hinter dem Prinzip.Der Beitrag Japanische Ernährung: Das steckt hinter dem Konzept „Hara hachi bu" erschien zuerst auf klatsch-tratsch.de. Quelle: https://www.klatsch-tratsch.de/aktuelles/japanische-ernaehrung-das-steckt-hinter-dem-konzept-hara-hachi-bu-1930933/