Guter Schlaf und eine gesunde Psyche gehen Hand in Hand. Sieben Tipps für eine gesündere Nachtruhe von Schlafmedizinerin Prof. Dr. Kneginja Richter gibt es hier.Der Beitrag Ausgeschlafen: Sieben Tipps für eine gesündere Nachtruhe erschien zuerst auf klatsch-tratsch.de. Quelle: https://www.klatsch-tratsch.de/aktuelles/ausgeschlafen-sieben-tipps-fuer-eine-gesuendere-nachtruhe-2015430/