Newsparadies: Wie sich mit guten Fetten Bauchfett reduzieren lässt

News => Welt-Ticker => Thema gestartet von: tagesschau am 16.11.2024, 09:18:12


Titel: Wie sich mit guten Fetten Bauchfett reduzieren lässt
Beitrag von: tagesschau am 16.11.2024, 09:18:12
(https://images.tagesschau.de/image/faf45452-2f94-4845-ac6a-de162ddf74d7/AAABkyCdbLc/AAABkZLhkrw/16x9-1280/olivenoel-112.jpg) Fett gilt als Dickmacher. Doch wer viele Lebensmittel mit mehrfach ungesättigten Fettsäuren auf den Speiseplan setzt, kann damit Bauchfett reduzieren - das zeigt eine neue Studie. Von Birgit Augustin.
Quelle: https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/gesunde-fette-100.html 		(http://www.ard.de/-/id=1122090/property=small/width=140/height=105/pubVersion=1/1pasbqj/index.jpg)

Stichworte: Omega 3, Fette, Übergewicht


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