Heißes Workout: Hot Pilates und Hot Yoga sind beliebter denn je. Aber wie effektiv ist Sport bei hohen Temperaturen wirklich und gibt es auch Risiken?Der Beitrag Hot Pilates, Bikram Yoga und mehr: Ist Sport bei Hitze effektiver? erschien zuerst auf klatsch-tratsch.de. Quelle: https://www.klatsch-tratsch.de/aktuelles/hot-pilates-bikram-yoga-und-mehr-ist-sport-bei-hitze-effektiver-2051588/