Newsparadies: Was bei Schlafproblemen hilft - und was nicht

News => Welt-Ticker => Thema gestartet von: tagesschau am 21.06.2025, 15:18:26


Titel: Was bei Schlafproblemen hilft - und was nicht
Beitrag von: tagesschau am 21.06.2025, 15:18:26
(https://images.tagesschau.de/image/020b1259-1b30-4759-bc47-4f9b85e84e41/AAABl4No-LY/AAABkZLlo-k/16x9-big/mundpflaster-100.jpg?width=1920) Je nach Studie leidet etwa jeder Vierte in Deutschland unter Schlafproblemen, jeder Zehnte unter Insomnie. Abhilfe versprechen allerlei Hacks und Gadgets. Was aber hilft wirklich, um wieder gut zu schlafen? Von Florian Falzeder.
Quelle: https://www.tagesschau.de/wissen/forschung/was-bei-schlafproblemen-hilft-100.html 		(http://www.ard.de/-/id=1122090/property=small/width=140/height=105/pubVersion=1/1pasbqj/index.jpg)

Stichworte: Schlaf, Stress, Körper, Forschung


Newsparadies | Impressum | Datenschutz | Powered by SMF 1.0.7.
© 2001-2005, Lewis Media. Alle Rechte vorbehalten.