Newsparadies: 30-Pflanzen-Challenge: Wie Vielfalt unseren Darm stärkt

News => Welt-Ticker => Thema gestartet von: tagesschau am 07.07.2025, 07:18:42


Titel: 30-Pflanzen-Challenge: Wie Vielfalt unseren Darm stärkt
Beitrag von: tagesschau am 07.07.2025, 07:18:42
(https://images.tagesschau.de/image/2ef09f84-e319-4b15-91fc-0afac4a735df/AAABl8uYozg/AAABkZLlo-k/16x9-big/gemuese-122.jpg?width=1920) Obst, Gemüse, Nüsse und Kräuter: Wer schafft es, 30 verschiedene Pflanzen pro Woche zu essen? Hinter dieser Challenge steckt die Wissenschaft eines gesunden Darms. Was bringt das tatsächlich? Von Niels Walker.
Quelle: https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/30-pflanzen-challenge-darm-100.html 		(http://www.ard.de/-/id=1122090/property=small/width=140/height=105/pubVersion=1/1pasbqj/index.jpg)

Stichworte: Gemüse, Ernährung, Pflanzen, Obst, Darm, Mikrobiom


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