Bisher stand für Forschende fest: Nur der Schlaf in der Nacht führt zur Erholung des Gehirns und steigert die Lernfähigkeit. Jetzt belegt eine Studie: Ein Mittagsschlaf hat fast dieselbe Wirkung. Von S. v. Liebe und J. Roßteuscher. Quelle: https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/mittagsschlaf-verbessert-lernfaehigkeit-100.html