30-Pflanzen-Challenge: Wie Vielfalt unseren Darm stärkt
« am: 07.07.2025, 07:18:42 »
Obst, Gemüse, Nüsse und Kräuter: Wer schafft es, 30 verschiedene Pflanzen pro Woche zu essen? Hinter dieser Challenge steckt die Wissenschaft eines gesunden Darms. Was bringt das tatsächlich? Von Niels Walker.