„Manche Irrtümer erscheinen wie der Mond aus der Ferne in milder Gestalt und Dämmerung, tritt man aber nahe vor sie, so zeigen sie wie der Mond vor dem Sternseher ihre Abgründe und Feuerberge.”
Beckenbodentraining: Fünf schonende Übungen für zuhause
« am: 18.03.2023, 13:17:41 »
Die Beckenbodenmuskulatur wird beim Workout oft übersehen, obwohl sie wichtige Organe an Ort und Stelle hält. So stärkt man den Beckenboden schonend und beugt Beschwerden vor.Der Beitrag Beckenbodentraining: Fünf schonende Übungen für zuhause erschien zuerst auf klatsch-tratsch.de.
