Die Blätter fallen, die Temperaturen sinken - Zeit, den Körper in Schwung zu halten. Outdoor-Training im Herbst ist gesund und steigert das Wohlbefinden. Ein Experte erklärt, was es zu beachten gilt.Der Beitrag Sportlich fit im Herbst: Das sollte man beachten erschien zuerst auf klatsch-tratsch.de.
