„Manche Irrtümer erscheinen wie der Mond aus der Ferne in milder Gestalt und Dämmerung, tritt man aber nahe vor sie, so zeigen sie wie der Mond vor dem Sternseher ihre Abgründe und Feuerberge.”
Ausdauertraining an die Herzfrequenz anpassen? Warum das sinnvoll ist
« am: 08.05.2024, 21:18:36 »
Die Kontrolle der Herzfrequenz kann beim Joggen oder Schwimmen dabei helfen, das Konditionstraining zu optimieren. Wie das funktioniert, erklären zwei Sportwissenschaftler im Doppelinterview.Der Beitrag Ausdauertraining an die Herzfrequenz anpassen? Warum das sinnvoll ist erschien zuerst auf klatsch-tratsch.de.