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<img style="float: right" src="https://i.ds.at/92rFag/rs:fill:150:0/plain/lido-images/2026/11/06/3aea738b-dccd-4961-9497-f3be9429da5f.jpg">Schlechter Schlaf beeinflusst die Stimmung. Das hat auch mit dem zirkadianen Rhythmus zu tun, nach dem unser Stoffwechsel funktioniert. Bestimmte Gewohnheit helfen, ihn zu unterstützen
Quelle: https://www.derstandard.at/story/3000000347835/wie-die-innere-uhr-die-psychische-gesundheit-beeinflusst-und-wie-man-hilft-damit-sie-richtig-tickt?ref=rss

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Newsparadies: Wie die innere Uhr die psychische Gesundheit beeinflusst ' und wie man hilft, damit sie richtig tickt

News => Welt-Ticker => Thema gestartet von: der Standard am 09.11.2026, 09:18:41