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Home > Welt-Ticker > Sportmedizin: Wie zyklusbasiertes Training funktioniert
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Sportmedizin: Wie zyklusbasiertes Training funktioniert
« am: 18.04.2024, 14:18:33 »
   

Trainingspläne im Sport basieren häufig auf Studien mit Männern. Die sind aber nur zum Teil auf Frauen anwendbar. Viele Athletinnen trainieren inzwischen nach ihrem Menstruationszyklus. Von E. Burkhart und E. Theodoropoulos.



Quelle: http://www.tagesschau.de
    

Stichworte: Leistungssport, Trainingslager, Menstruation, Zyklusbasiertes Training, Frauen
Stichworte: Leistungssport  Trainingslager  Menstruation  Zyklusbasiertes Training  Frauen



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